Изучение методов и психотехник повышения осознанности и качества медитации
Изучение методов и психотехник повышения осознанности и качества медитации
Эффективность
Наиболее эффективная методика для работы с собственным сознанием на сегодняшний день.
Методичность
Детально проработанная методика позволяет освоить большой объем новой информации.
Результативность
Достижение ощутимого результата за меньшее время. Понятно сформулированные инструкции. Ясный контроль собственного прогресса.
ॐ
Эзотерическая совместимость
Совместимость с традиционными практиками, органичное их развитие и дополнение.
Медитация
Обучение принципам и методам качественной медитации и применению их при работы со своим сознанием.
Осознанность
Повышение осознанности и ясности сознания как в медитации, так и в повседневной жизни.
Баланс
Выявление перегруженных областей в психике и теле. Распределение энергии, снятие напряжений. Гармонизация состояния.
Самопознание
Обнаружение и исследование своего внутреннего мира. Взаимосвязь с реальностью через призму восприятия.
Для начинающих
Для тех, кто
В ходе занятий приобретаются навыки
В результате происходит
Для продвинутых
Для тех, кто
Базовый курс, на котором изучаются методы управления вниманием и восприятием,
принципы медитации и психо-физической регуляции.
Продвинутый курс, на котором изучаются глубокие слои сознания и восприятия, методы сохранения осознанности и управления в измененных (альтернативных) состояниях сознания.
Углубленное изучение материала по запросу. Детальное погружение в интересующую информацию. Доступно для прошедших базовый и продвинутый курс.
Базовый курс, на котором изучаются методы управления вниманием и восприятием,
принципы медитации и психо-физической регуляции.
Приглашаем всех, кто уже занимался на наших курсах, и хочет продолжать
групповую работу, но не имеет возможности посещать регулярные занятия.
Занятия направлены на проработку психотехник, углубление состояний и
повышение эффективности практики, в том числе за счет группового потенциала.
Актуальная информация о проводимых занятиях и запись на медитации в соцсетях: